Amores tudo bem?

Obrigada pelos comentários, pelo carinho de sempre...

Esse final de semana foi demais, sexta o último ensaio técnico da Vai Vai (fotos abaixo) e sábado viajei para Uberaba apresentar o Leilão Private Collections do grande Ivan Zurita. Beijos a Claudia Junqueira, aos Picciani, e a DZ Eventos. Obrigada a todos pela competência.

Hoje passei o dia vendo detalhes sobre a minha fantasia de carnaval, eu não tinha provado ainda acreditam!!!! rsrsr confio no designer Valber telles, que todos os anos faz, beijos a Ro. Está ficando lindaaaaaaa!!!! Adivinhem que cor será?

E amanhã tem chat no Terra às 18:00h. Espero vcs! beijos

Bateria nota 10! que para mim é nota 10000000!!!! Beijos a eles e nosso salve ao jogador Cafú presença confirmada no desfile e nos ensaios.

Escrito por Amanda Françozo às 23h01
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Abaixo fotos da Loja Quatro Estações que tem todo material das nossas fantasias. Penas nobres, pedras, cristais, muito brilho e talento! Eu já escolhi os meus, agora é aguardar e conferir dia 12/02 a última escola a se apresentar no Sambódromo. Oba!!! Oba!!!!

Beijos a Célia, Leandro, Simone, Júnior, e toda galera da Quatro Estações! Obrigaduuu!

Escrito por Amanda Françozo às 22h57
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Amores abaixo algumas dicas da Hello Teixeira minha personal para o carnaval! beijos a todos, obrigada super Hello!

Olá galera, vamos dar algumas dicas para o Carnaval para aproveitarmos ao máximo a festa, com muito pique e saúde, é claro, vamos lá....   A primeira dica vai com relaçáo á alimentaçáo = Procure fazer todas as refeiçóes (café da manhá, almoço, jantar e, lanches intermediários ), Comam alimentos leves e ricos em carboidratos , como páes integrais, massas com legumes, e proteínas, que sáo de origem animal, como carnes magras, ou frango com verduras. Comam frutas ricas em água, como melancia, abacaxi, e meláo, assim vocês teráo disposiçáo para os dias de  "folia".  Fiquem atentos ä hidrataçáo, o excesso de calor e agitaçáo podem levar a desidrataçáo, abusem dos liquidos, sejam eles água, sucos de frutas, água de côco,etc... Abusem dos sucos energéticos, ex: acerola c mel e laranja, abacaxi c gengibre, se preferir , acrescente 1 colher de chá de pó de guaraná , eles ajudaráo a manter o pique.  Como atividade física recomendo exercícios leves como caminhada, bike, ou simplesmente um alongamento antes da folia,,, assim vocês iráo pré aquecidos para a festa; Ultima dica importante, usem roupas leves, e se divirtam com saúde!!!    ótimo Carnaval a todos , e qquer dúvida, estarei sempre aqui c minha querida Amanda, pronta p responde-los!  Beijos com carinho.  Esporte é Saúde, pratiquem Sempre .                                  


                                                                 Heloisa Teixeira
                                                              Personal   Trainner

Escrito por Amanda Françozo às 19h47
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Meus amores tudo bem? Hoje quero deixar meu carinho a cidade de São Paulo,  seus moradores que me receberam tão bem...mesmo não sendo daqui aprendi a amar essa cidade, essas oportunidades que ela oferece de trabalho, lazer, cultura... 24 horas no ar agitada como eu! nos identificamos! rsrsr. Que essa história de lutas, vitórias possa reluzir sempre e cada vez mais uma cidade com mais paz, tranquilidade, menos criminalidade, mais educação, respeito, igualdade, moradia boa para todos...se isso é um sonho não me canso de sonhar melhorias prá todos nós.

Hoje tbm é aniversário da Tv Gazeta 40 anos, fico feliz em ter feito parte dessa história e deixo aqui todo meu respeito pela fundação, pelos profissionais e pela trajetória íntegra.

Galera visitem meu site www.amandafrancozo.com.br sempre estamos disponibilizando os vídeos dos ensaios de carnaval, bastidores de matérias, viagens, agenda prá vcs saberem da programação completa, está tudo atualizado e esperando pela sua visita! Vídeos e fotos sobre toda minha carreira e todas as atualidades.

Beijos Marinete sei que vc supera qualquer momento dificil com sua garra.

 Me sigam no twitter www.twitter.com/amandafrancozo. 

beijo carinhoso, uma excelente semana!

Amanda

Escrito por Amanda Françozo às 11h16
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Abaixo umas fotos prá vcs!

Ensaio técnico da Vai Vai muita chuva!!!! lavei a alma!!!!

Ensaio na quadra da Vai Vai com o jogador Cafú, o assessor Carlos Jorge, o presidente da escola Tobias, a nossa rainha da bateria Camila Silva e a galera do bem da bateria nota 10!!!!

Abaixo a turma da faculdade num encontro delicioso com meus amigos Fred, Adriana e Paty. Parecia ano novo mas foi essa semana!!!

Escrito por Amanda Françozo às 19h25
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Mesmo esse espaço sendo para falarmos coisas boas, postar momentos de alegria, eu jamais poderia deixar de postar aqui uma forma de condolencia às famílias haitianas, a todo aquele povo que sofre com a tragédia que se abate por lá....As famílias brasileiras que perderam entes queridos tbm....Que possamos gerar amor em nossas orações e que Deus realmente coloque as mãos sobre eles, os governantes, as famílias....uma perda sem comentários....

E que países que sofrem com terremotos e danos da natureza possam se preparar mais como faz o Japão por ex, com edificios construidos baseados nos templos, saídas estratégicas, e todo cuidado que eles, que tbm sofrem com esse mal, aprenderam a ter. Deixo aqui tbm os aplausos a Obama pelo apoio as vitimas, vi pela CNN a grandeza do gesto do Presidente Americano aos irmãos. Hoje circulam muitos sites e muitas formas para ajudarmos eu destaco um abaixo, mas vamos colaborar da forma e por onde acharmos melhor.

Comite Internacional da Cruz Vermelha Banco: HSBC Agência: 1276 CC: 14526-84 CNPJ: 04359688/0001-51

Beijos queridos, fiquem com Deus e que cada dia mais possamos valorizar as coisas boas que temos mesmo sem pedir, e toda saúde e paz dos nossos.... 

Escrito por Amanda Françozo às 09h32
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Amores como estão vcs??? Tudo tranquilo? Passaram bem o final de ano? começaram com pé direito 2010? Pois bem, eu fiz tudo isso, trabalhei como vcs viram, mas me diverti e viajei tbm, deu prá curtir uma praia esse começo de ano! De volta agora cheia de trabalho e compromissos estou passando para dar aquele beijo gostoso em cada um de vcs, agradecer os comentários, indicações, a galera nova que está chegando e postar umas fotos do fim de ano, da bagunça que fizemos!

Agenda dessa semana: quinta as 15:00h chat Vírgula ( entrem para papearmos),  e a noite ensaio da Vai Vai, sexta gravação e sábado ensaio técnico no Anhembi a noite. Sábado de manhã no Hoje em Dia vai ao ar a matéria que gravei esse fds com a Ivete!

Beijos, amo vcs!

Fazendo pamonha ( pensem num trabalho aff), com o papai noel ganhando presentinho!, a turma dos cor sim cor não, passeando com Gabi e Lana de bike na água, meu Babá pescando e eu tbm, e toda bagunça que fazemos junto com a família e amigos queridos! Amo!

Abaixo Paulo Ricardo fazendo a festa e a cantoria da turma! beijosssssssss

Escrito por Amanda Françozo às 23h24
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                            FELIZ 2010 !!!!!!!

Neste último dia do ano, eu quero fazer uma oração em forma de escrita....de agradecimento.

Este ano de 2009 foi muito especial na minha vida, por diversos motivos. Tive muitas transformações profissionais, pessoais e internas mesmo, relacionadas à condução da vida. Conheci lugares lindos, fiz viagens maravilhosas, reencontrei e fiz grandes amigos, me aproximei de mim....E acima de tudo descobri a fé e Deus de maneira diferente. Sempre fui muito religiosa desde criança, mas nesse ano tive um encontro com Deus impressionante....em algumas dificuldades ele me mostrou o quanto sou maior do que penso, o quanto posso superar uma dor, uma crise, a falta ou o excesso.

Aprendi que independente de religião se pedirmos com fé somos atendidos por mais impossível que pareça esse pedido. E que existe uma intuição, uma força, uma coincidência de fatos na nossa vida que nos abre portas e nos dá sinais.... sempre sabemos o que é melhor prá nossa vida, as escolhas nos vêem em forma de intuição e acredite nela  porque essa intuição é o jeito de Deus falar com vc.

Quando colocamos nas mãos dele nossa dificuldade tudo torna-se mais leve, e de forma impressionante mesmo com problemas, sentimos a paz.

Aliás, é sobre ela que vou falar agora....quando mais nova, mais adolescente na virada do ano eu pedia um amor, paixão, dinheiro, etc....hoje eu só peço paz. Porque sem ela nenhum amor vinga, nenhum trabalho floresce, nenhum dinheiro que chega... fica.

A paz é nossa aliada para uma grande vida, para uma perfeita história.

Tudo isso resolvi escrever prá vcs porque esse blog é para mim uma espécie de diário e vcs são meus seguidores, ouvidores e amigos. Aqui não conto nenhum segredo, mas sou extremamente sincera em cada palavra. E o que tento é passar prá vc uma mensagem de fé e paz. Se conecte com o divino e sua vida vai mudar....

Obrigada a vcs, a minha família, amigos, aos meus colegas de profissão, ao diretores, superintendentes que me possibilitaram fazer parte de uma família nova e maravilhosa que é a TV Record, a todos que passaram por mim, que dividiram as lágrimas e os sorrisos, que me mostraram mais de quem eu sou, porque eu talvez não tivesse enxergando....

Em 2010 me propus a ver com os olhos de Deus e transformar tudo em minha vida em vitórias, e a deixar o destino conduzir e me mostrar o melhor.

Te entrego meu Pai minha vida e esse ano de 2010, cuide com carinho da gente!

Beijos no coração, e feliz 2010!

Amo vcs!

estou muito feliz!!!

Escrito por Amanda Françozo às 23h24
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Bom dia! Estou no intervalo do programa postando fotos prá vcs da cobertura que fiz em Uberlândia, gdes amigos e um belo show!

Com as duplas Fernando e Sorocaba, Victor e Léo e Eduardo Costa!

Michael Teló, Paula Fernades, Marco e Mário e Hugo e Tiago.

César Menottti e Fabiano, Luan Santana, Daniel e Guilherme e Santiago.

Beijos

Escrito por Amanda Françozo às 10h50
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Galera estou ao vivo todas as manhãs no Hoje em Dia ( Tv Record), agora vamos para passarela...!!! beijos amo vcs, obrigada pela audiência e companhia!

me siga no twitter: www.twitter.com/amandafrancozo

Escrito por Amanda Françozo às 10h55
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Neste Natal, desejo que você realmente... 

Ouça as palavras que sempre desejou ouvir!

Pronuncie as frases que um dia quis repetir!

Sinta a emoção que sempre esperou sentir!

Caminhe pelos trilhos que um dia resolveu seguir!

Divida o carinho com quem sempre desejou repartir!

Abrace todos os amigos que sempre precisou reunir!

Viva a vida que sempre sonhou existir!!!

E que tudo se reflita em 2010!

É o que desejo a vcs meus amigos que fazem a diferença em minha vida.

                                                                                  Feliz Natal meus amores!!!

Escrito por Amanda Françozo às 22h05
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Amores tudo bem? Estive em Uberlândia esses dias gravando entrevistas e cobrindo o Mega Show Ressoar por um mundo melhor....foi ótimo, beijos aos mineiros e mineirinhas!!!!

A partir de hoje faço até dia 04/01/2010 ao vivo o Hoje em Dia com notícias da Fazenda, entrevistas, informações....Assistam na Record das 9:30h as 12:00h.

Começamos hoje com o eliminado da semana o Xuxa, e foi demais! Obrigada pela audiência e vamos que vamos! Amanhã tem passarela ao vivo!

beijos!

Escrito por Amanda Françozo às 17h23
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Essas fotos abaixo são do último evento da empresa Allianz do ano, foi maravilhoso!!! amei fazer essa parceria o ano todo. Beijos a todos que estiveram presentes por todos os estados que passei,  para equipe Alianz, a agência Motivation e Juan Alba meu grande amigo que apresentou comigo.

Escrito por Amanda Françozo às 13h46
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